Rugtraining
Het Back Check ProgrammaHet Back Check Programma is een methode die is ontwikkeld in Duitsland door Dr. Wolff.
Wat houdt het programma in?
De patiënt wordt in staande positie geplaatst in het meetapparaat de Back Check van Dr. Wolff. In 50 minuten tijd worden de voornaamste spiergroepen in het lichaam getest op hun maximale spierkracht. Deze waardes worden ingevuld in een softwaresysteem dat de waarde vergelijkt met een referentiewaarde, een norm die gebaseerd is op de lichaamscompositie van de patiënt (lengte, gewicht, leeftijd, bloeddruk, vetpercentage, taille en heupomvang en type lichaamsbouw). Tevens wordt er een oordeel gegeven over de krachtverhoudingen in het lichaam (linker- en rechterzijde, voor- en achterzijde).
Op basis van de meetresultaten waarbij een zeer duidelijke indruk wordt verkregen omtrent maximale spierkracht en balansverschillen, wordt een persoonlijk trainingsprogramma opgesteld op speciaal daarvoor ontwikkelde apparatuur.
Back Check/rugtraining
Dr. Wolff’s Ruckenzentrum uit Duitsland heeft dit fenomeen geïntroduceerd. De Fysio Actief Groep is een van de weinige fysiotherapiepraktijken die dit apparaat in Nederland tot zijn beschikking heeft.
Waarvoor wordt de Back Check gebruikt?
Mensen met (chronische) rug-/nekklachten. Onder begeleiding wordt gemeten door welke onbalans in de spieren de rugklachten ontstaan. Bijvoorbeeld te sterke buikspieren en slappe rugspieren. Dit apparaat (de Back Check) kan dit meten.
Aan de hand van de uitslag wordt een speciaal trainingsprogramma voor u opgesteld op speciale apparatuur. Bij een 2e meting of een 3e meting kunt u meten of u resultaat heeft geboekt en/of de klachten weg zijn/blijven.
Recidiverende rugklachten
Onder invloed van slechte leefgewoonten neemt het percentage lage rug- en nekklachten steeds verder toe. Steeds meer patiënten komen regelmatig terug bij de arts of therapeut met recidiverende (terugkomende) pijnklachten die voortkomen uit een te hoge mechanische belasting, weinig beweging en stress.
Een arts of andere behandelaar heeft als doel de patiënt van de klachten af te helpen en tevens te voorkomen dat de klachten opnieuw ontstaan. Vaak is de moeilijkheid hierbij dat het ontstaansmechanisme van de klacht niet wordt weggenomen en symptomatisch wordt behandeld.
De pijnklachten kunnen worden bestreden met verschillende soorten therapie, maar de effecten zijn vaak van korte duur en de patiënt zal terugkomen met soortgelijke problematiek.
